春假先学会断舍离!鼠年重新出发的5大秘诀-实时新闻网

                                                    2020年01月28日 18:50 来源:实时新闻网 编辑:分分彩要怎么玩才赚钱

                                                    分分彩要怎么玩才赚钱

                                                    【阿富汗一航班坠毁】

                                                    新的一年刚开始△□,民众可以开始订定新的生活目标△↑。图/ingimage 分享 facebook 对新的一年有新的期待吗∟∵☆?长达7天的农历春假☆,民众在家放松、休息之馀┊⊙,也可以好好利用这段时间充电☆,在假期中放慢生活的步调∴♂△,调整日常生活的节奏▽□﹡,与纷扰的人事物断舍离□π,在新的一年重新开始π⊙□。根据《Business Insider》报导┊,民众可以利用以下5个方式让新年有新开始: 一、调整生活作息重新调整每天的起床、就寝时间□,睡满6个小时以上?,确保自己有充足的睡眠时间⊿♀。另外也要注意水分的摄取⌒,三餐在正常的时间下进食△♂┊。难得有空閒的时光↑,翻出一直以来想吃的美食清单∵⌒,亲自下厨吧〇△◇!二、整理家中环境先从最小的地方开始下手⌒π,玄关旁堆积如山的邮件☆♂∴,不论是信用卡单还是广告信♂,取出重要文件后其馀的通通处理掉♂。再来是瓦斯炉、微波炉、冰箱及厨房周遭⊿□﹡,污垢油渍累积了一年⊿,趁这个时机通通清理干净♂⊿☆。女孩们也别忘了整理自己的衣橱﹡♀,整齐收纳过去来不及收好的夏装〇☆。行有馀力的话⌒,也可以买些有质感的摆饰让家中增添新气息∟〇。三、大扫除断舍离果断地删除手机中没在使用的APP、通讯录里没再联络的朋友▽□♂,想必能为你的手机清出不少空间↑。此外♂☆◇,也别忘了检查自己有没有订阅到根本没在使用的服务▽☆♂,像是各式线上串流影音平台、娱乐游戏或是需要付费的修图软体↑。另外像是衣橱里好几年都没有穿过的衣服⊙△,也要下定决心断舍离?π。四、打造全新造型新的一年尝试新的发型吧□┊!请设计师为你打造新的造型▽,大胆尝试新的妆容、跟老旧的化妆品说再见♂♀⊿,适时的改变会让整个人焕然一新▽□。五、做好完善计画民众可以趁新的一年刚开始□π,购入新的手帐或行事历♂□π,为这一年规划行程、设定预算或是订定新的目标┊◇。若是过去有积欠债务或是有人尚未还钱﹡∴,也要安排还钱、收款的时程管理↑∵?,为新的一年做好准备♂π。

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